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La réflexologie plantaire est une thérapie consistant à traiter différents troubles par des pressions sur les pieds. Selon la réflexologie plantaire, le pied, divisé en zones réflexes, est la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps. L'art de la réflexologie plantaire consiste à exercer un toucher spécifique sur ces zones, dans le language courant, cela correspond à un massage des pieds, pour localiser les tensions et les dysfonctionnements de l'organisme afin de les éliminer et de rétablir l'équilibre. Elle apporte détente, confort et mieux-être. La réflexologie est un moyen pratique de lutter contre le stress, la mauvaise circulation sanguine... Elle permet d'agir de façon préventive pour conserver la santé.
Bien pratiquée, la réflexologie est sans danger, mais en cas de grossesse, il convient d'éviter certains points réflexes. |
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